Альберт Эллис, американский психолог и когнитивный терапевт, выделяет 13 признаков эмоциональной зрелости:
- Социальный интерес ( умение соблюдать свои границы и чужие, уважать свободу другого и успешно выстраивать отношения)
- Понимание и соблюдение собственных интересов
- Ответственность за свою жизнь и способность ею управлять
- Толерантность. Принятие своих и чужих ошибок, понимание других людей
- Способность выдерживать неопределенность ( а не впадает в ужас и в неконтролируемую тревогу)
- Гибкость (готовность к изменениям и способность менять правила)
- Принятие себя (с пониманием своих сильных и слабых сторон)
- Способность к творчеству
- Способность к риску ( но не имеется в виду безрассудство)
- Рациональное мышление, способность к рефлексии
- Отсроченный гедонизм. Способность наслаждаться приятным в настоящем , но не игнорировать планирование будущего, умение откладывать и отказываться от приятного, если это принесёт неприятности в будущем
- Отсутствие утопизма и реалистичность восприятия окружающего мира
- Ответственность за своё душевное равновесие, свои трудности, а не перекладывание ее на других людей.
Соответственно, чем больше пунктов отсутствует, тем менее эмоционально зрелый человек
Эмоциональная незрелость заключается в том, что не сформированы механизмы сознательного регулирования собственного поведения. Поступки подчинены сиюминутным эмоциональным вспышкам.
Такому человеку очень сложно самому себя... Читать далее
Программа по Психосоматологии - научитесь расшифровывать смысл болезни. 
Перейти на b17.ru/trainings/psichosomatik
Люблю отвечать просто, чтобы читателю не нужно было заглядывать в словарь специфических терминов.
Эмоционально незрелый человек ставит эмоции поперёд разума.
Я уж, прямо секреты раскрываю - если ты мыслишь эмоциями - то тобой... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Нет, по-моему эмоциональная незрелость - это не отсутствие самоконтроля или самостоятельности в жизни, как здесь написали. Это именно неспособность к глубоким чувствам. Я бы даже добавила: неспособность любить и сочувствовать... Читать далее
Это ребенок, или, если речь об отставании взрослых в эмоциональном развитии, человек со слабо развитыми эмоциональными проявлениями, не позволяющими достичь у окружающих или себя самого адекватного чувственного отклика.
Эмоция - это реакция человека на какое-то событие. Удивление, страх, брезгливость, восторг, блаженство и т.д. Незрелость - это не-до-зрелость, как залипушка яблока, вроде яблоко, но кислое и не имеет совершенных форм зрелого... Читать далее