Анна, например, "в психоаналитики" без полноценного личного анализа вообще "не пускают". В российских учебных планах обязательного "пункта" о личном анализе, разумеется, нет и быть не может, никто не запретит практиковать без личного анализа, а идти в анализ или не идти - личное дело каждого, но вот в приличную профессиональную организацию могут и не принять, а в Европах еще по-строже с этим делом... Законченным считается личный анализ, длившийся не менее семи лет. Далее: определенные узкоспециальные мероприятия, множество различных учёб (мероприятия, можно сказать, "без остановки" и почти "круглый год") - всё это можно отнести и к "разбирательству в себе". За "обычных психологов" не скажу, личный анализ из них мало, кто проходит (хотя иногда захаживают, да), не у всех есть клиентский опыт, но живут ведь, практикуют, значит могут "решать свои психологические проблемы".
Свои же коллеги и помогают. Для этого в рамках психологических сообществ существует "личная терапия" - для решения своих проблем.
Ну или к врачам. Как и врачи - к психологам или друг к другу.