Беговые кроссовки любой марки. Важна не марка а качество и удобство обуви используемой для пробежки. У многих брендов есть подходящая обувь. Ориентируйтесь на свой бюджет.
Есть достаточно много спортивных брендов, которые выпускают беговую обувь, и сказать, какой из них лучше, – сложно. Это субъективная оценка. Наиболее известными являются Nike, Adidas, Asics. Вначале обратить внимание стоит на них. Если вы только начинаете бегать, то функциональные особенности моделей разных брендов не будут для вас так уж существенны. Главное, чтобы кроссовки были именно беговыми, а не повседневными. Можете выбирать, опираясь на дизайн, стоимость и удобство посадки на вашу ногу.
Могу сориентировать по моделям Nike.
Бюджетный сегмент: Nike Downshifter 10, Nike Revolution 5, Nike Quest 3.
Более продвинутые: Nike Air Zoom Pegasus 37, Nike React Miler, Nike React Infinity Run.
Не совсем верно говорить, что марка кроссовок не важна. Скорее вопрос подбора обуви несёт индивидуальный характер. У всех разные колодки, и какая лучше подойдёт именно Вам, понять можно опытным путём. Бывает даже, что кроссовки одной модели, но разных серий сидят по-разному, одни подходят, а другие нет. Лично я бегал в Pegasus 36, подошли идеально, а потом решил взять 37-ые и не срослось, стопа заваливается.
Очень много зависит от вашей техники бега, от положения стопы во время бега. И максимально выбор кроссовок зависит от Ваших беговых целей, планируемого темпа и дистанции. В специализированных беговых магазинах есть услуга подбора обуви, где Вам проведут тестирование на беговой дорожке в кроссовках разных марок и расскажут, на что обратить внимание при покупке. Услуга обычно платная, но я рекомендую потратиться, это спасёт Вас от части головняка в будущем. Часто делаем спортсменам-любителям индивидуальные ортопедические стельки для лучшей амортизации и правильного распределения нагрузок, но это уже другая история.
Для утренней пробежки лучше использовать хорошую технику бега, потом хорошую разминку, а обувь это уже так себе. ( ведь бег очень травмоопасный)
Adidas Ultraboost 19
Adidas Pureboost DPR
Asics Gel Cumulus 22
Это топ женских
Вопрос хороший . Но стоит уточнить по каким поверхностям вы будете передвигаться . Также стоит уточнить ваши анатомические особенности . Если это пересеченная местность то хорошие кроссовки у Salomon . Если у вас узкая стопа то подойдут Nike . Если широкая то лучше всего n.b.
Это не важно какие кроссовки , главное надо подобрать хорошую колодку с амортизацией. И подошвой которая не скользит. И бегай себе на здоровье. Марка не важна