Если болит, то лучше все таки к врачу сходить, у меня тоже достаточно долго хрустели пальцы, я поэтому по совету врача, кроме назначенных лекарств еще пила хонду дринк, это коллагеновый напиток, при ее приеме снижается риск разрушения хрящевой ткани и проходит дискомфорт, конечно, ее нужно принимать длительными курсами, тогда можно будет увидеть изменения, лично у меня прошло чувство дискомфорта, но я думаю я буду продолжать курсы приема