Добрый день, если речь идет про плавание в открытой воде,
то и в 14градусах можно плавать в 3х миллиметровом гидрокостюме мокрого типа. Но при 14 градусах, очень рекомендую надевать на голову неопреновый шлем, тк голова мерзнет.
В гидрокостюме сухого типа можно и под лёд нырять, а в неопреновом, "мокром", костюме лучше погружаться по тёплой воде. Температурные границы тёплой воды у каждого свои, кому-то тепло только при +20 выше, а кто-то и в +12 не мерзнет.