Запрет на предъявление недовольства или неодобрение выражения злости у детей приводит к обиде. Ведь обида - это невыраженная злость. Т.е. злость, оставленная внутри себя. Постепенно вырабатывается характер - в детстве ребенок просто обижается, но не выражает злость, чтобы быть "хорошим", а потом мы это делаем автоматически. А по сути из страха отвержения нас значимыми другими. Просто показываем, что нам что-то не понравилось, но не говорим об этом открыто.
Так мы и живем в созависимых отношениях. Но можно и изменить свои реакции. Есть группы, семинары для этого, например вот цикл семинаров "Эмоциональная зависимость" - zdes-i-teper.ru
Выгода. В каких-то случаях это удобный прием переместить вину с себя, заставить человека подумать о причине обиде, недопустимости ее повторения в будущем или получить приятное извинение
Обида, на самом деле, - очень "детское" чувство. Мы обижаемся тогда, когда у нас нет других способов защититься и отстоять себя. Обида коренится в ощущении, что тот, кто ее нанес, сильнее и значительнее нас.