К сожалению, нет универсальных матрасов! Матрас подбирается по индивидуальным параметрам.
1) Размер матраса должен быть такой же как спальное место, и примерно на 10 см выше вашего роста.
2) Жесткость матраса подбирается, учитывая Ваш:
Подробнее здесь
3) Определиться какой тип матраса Вам больше подходит: пружинный или беспружинный.
Их основное отличие - наличие или отсутствие пружинящего эффекта. Ну и беспружинные матраса, зачастую ниже пружинных.
Будете ли Вы спать один, или вдвоем? Большая ли у Вас разница в весе?
посмотреть сравнительную таблицу можно на моем сайте-шпаргалке (статья "пружинные и беспружинные матрасы")
4) Выбрать наполнитель матраса - некоторые наполнители могут вызвать аллергическую реакцию, подвержены появлению микроорганизмов. У некоторых маленький срок службы.
Все зависит от Вашего бюджета.
Есть еще двусторонние матрасы