Какой цветовой температуры лампы оптимальны для спальни?

Прежде всего стоит отметить, что у ламп существует четыре цвета свечения: теплые желтый и оранжевый, а также нейтральный и голубоватый. 

Для спальни лучше выбирать первые два варианта. Все дело в том, что эта комната рассчитана для отдыха. Холодные тона лучше не использовать. 

Можно предусмотреть наличие локального нейтрального светильника, который пригодится тем, кто любит читать, или заниматься какими-то другими делами в спальне. 

Однако стоит учитывать, что у производителей может быть разное понимание теплого и холодного света, поэтому лучше ориентироваться не на надпись, а на цифры. Температура свечения указывается в Кельвинах: теплый – 2-4 тысячи Кельвинов, нейтральный – 5-6 тысяч Кельвинов, холодный – 5-7 тысяч Кельвинов.