Самый лучший вид контрацепции тот который назначил паре специалист узкого профиля после общения и обследования. А не тот который в интернете посоветуют "знающие люди" По моему это очевидно.
Как сотрудник роддома, могу заявить что видела промахи всех видов, кроме что кастрации и перевязки труб))) Для себя сделала вывод что надежней воздержания метода нет)
И правильно. Совместное применение ОК и презерватива даёт почти 100% гарантию, немцы не дураки.