Перхоть является одним из наиболее распространенных дерматологических заболеваний. Точные причины её появления, к сожалению, до конца не известны.
Чтобы избежать её появления или снизить проявление я рекомендую:
- Сбалансировать рацион питания. В нем должны присутствовать: цинк, Омега-3 жирные кислоты, витамины группы В и витамин Е, а потребление сахара и дрожжей стоит ограничить.
- Избегать стрессов, ослабляющих защитные силы организма. Не секрет, что все болезни от нервов).
- Своевременно правильно мыть голову, ведь появление перхоти может быть спровоцировано скопившимися излишками жира на коже головы.
- Минимизировать использование любых укладочных средств.
- Использовать лечебные шампуни с активными ингредиентами, которых "боится" перхоть. К таким компонентам относятся:
- нафталанская нефть, к примеру, шампунь «Нафтадерм». Постоянное применение шампуней с нафталанской нефтью способствует нормализации работы сальных желёз и снижению жирности кожи головы. Также шампунь устраняет симптомы себорейного дерматита, перхоть, зуд, шелушение и чувство дискомфорта.
- березовый деготь, шампунь «Берестин», например. Березовый деготь мягко воздействует на волосы и кожу головы, укрепляя и восстанавливая повреждённые волосы, придаёт им естественный блеск и способствует устранению перхоти, шелушения и зуда. Берёзовый дёготь обладает регенерирующим, антисептическим и противовоспалительным эффектом.
Придерживаетесь описанных выше правил, но перхоть не проходит? Обратитесь к дерматологу или трихологу! Возможно причина гораздо глубже, так как перхоть может быть симптомом некоторых дерматологических заболеваний.
Нет такого шампуня, который подошёл бы всем. В каждом конкретном случае антисеборейные средства подбираются индивидуально. Поэтому для начала стоит обратиться к трихологу за консультацией. Он поможет определить причину... Читать далее
Мне помог шампунь с кетоконазолом против перхоти Лошадиная сила, нормализует выделение кожного жира и борется с самой перхотью ,укрепляет волосы, делает их гладкими и шелковистыми.