Разнообразное и правильное питание - вот, что вам нужно)) я только еще к этому всему добавила эваларовский теанин, это важный компонент, который тоже помогает мозгам быстрее думать и повышает концентрацию внимания, и он в принципе не вызывает каких либо побочек
Вопрос о самом питательном продукте для головного мозга человека не имеет однозначного ответа, так как здоровье и функционирование головного мозга зависят от разнообразных питательных веществ, включая витамины, минералы... Читать далее
я бы хотел овладеть искусством правильного питания, мне конечно нелегко, на орехи аллергия, а рыбу с детства не люблю, поэтому дополнительно принимаю добавки.Кстати, омегу от солгар заменил на эваларовскую. Она так и называется... Читать далее