Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какой основной инструмент практического психолога?

ПсихологияВрачи+1
Владимир Юрьевич Завертайло
  ·   · 12,8 K
Радикальный психолог. Публицист, спикер...  · 9 окт 2020  · b17.ru/id119653

В свете всех современных данных вынужден признать, что это всё же популярно известная, но кривейше до сих пор толкуемая способность - эмпатия.

У эмпатии есть научное, насколько возможно, определение: психическая способность понимать и даже чувствовать переживания человека с его точки зрения, в его системе координат. Сюда входит также и понимание интересов, мотивов и рассуждений окружающих - которые и определяют их эмоциональное состояние, не только простое сочувствие.

Эмпатия не подразумевает, что человек, которого вы можете понять таким образом - вам симпатичен, или вам его или вообще вы готовы поступать в его интересах (угождать).

Вовсе нет. Это в первую очередь когнитивная функция, которая при высоком развитии напоминает уже некую "телепатию", что, конечно, фикция - но как мы знаем, развитая технология (в том числе умение) неотличима от магии.

Развитая эмпатия позволяет понять не только то, что человек испытывает в плане эмоций (что совсем нетрудно и довольно дёшево как умение) - сколько аккуратно воспроизводить те мотивы и суждения, которые за его переживанием стоят.

Техники, построенные на активном применении и выражении эмпатии - классические и базовые в арсенале психолога: рефлексивные утверждения ("отражение"), валидизация (удостоверение) переживаний, активное выслушивание и некоторые другие.

Стоит отметить, что как бы ни была важна эмпатия как таковая - ни её, ни тем более просто выражения её присутствия для эффективной психологической помощи редко бывает достаточно.

Просто вопрос в том, что людям не всегда требуется какая-то помощь вообще. Даже в виде так называемой моральной-психологической поддержки. Часто людям нужно просто, чтобы их выслушали, чьё-то "эмпатическое" (спокойное, неосуждающее и принимающее) присутствие. И всё.

Для этого не нужно быть психологом - если вы тот, кого называют "душевный человек", то вы обладаете качествами внимательной чуткости, наблюдательности, эмоционально устойчивы и не спешите помогать тем, кто вас о помощи не просит. И, конечно, умеете пользоваться своей эмпатией - которая в первую очередь и позволяет понять, что же человек сейчас на самом деле ищет (помощи или присутствия).

Но для психолога эмпатия на достаточном уровне - это фундамент квалификации. То есть вы можете быть "хорошим" человеком, не психологом, и обладать неплохой эмпатией. Но вы не можете быть человеком со скудной эмпатией и хорошим психологом при этом, получается оксюморон.

Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.Перейти на b17.ru/id119653
Врач-психотерапевт. Член Ассоциации Танцевально-Дв...  · 13 окт 2020  · grafology.me
Основной инструмент практического психолога - его личность, то как ее может использовать в консультировании и насколько он себя знает. Для этого и существуют в этой профессии такие вещи как личная терапия, постоянное повышение... Читать далее
Читайте мой канал в Дзене: "Люди в Деталях"Перейти на zen.yandex.ru/people_in_details
Просто самозанятый  · 26 окт 2020
Практический психолог — это в первую очередь специалист, который умеет оказывать психологическую помощь (психологические услуги) населению в ситуациях, требующих психологического вмешательства или использования специальных... Читать далее
Знания, тактика и человечность. Знания как в психологии, так и в других сферах, чтобы доходчиво можно объяснить. Помочь человеку желательно с примерами, так обычному человеку проще понять. Тактика-так же как и знания должны... Читать далее