Мой абсолютный фаворит, когда хочется сделать перерыв с кофе – японский чай матча (маття). Порошкообразная структура этого чая позволяет готовить из него привычные для людей, которые любят кофе, напитки – капучино и латте. Конечно же его можно готовить и традиционным способом – взбивая специальным бамбуковым венчиком с горячим молоком или водой. Также бодрящие свойства замечены за такими напиткам как чай пуэр, габа, напитки на основе цитрусовых (иногда стакан свежевыжатого сока из лимона, апельсина и грейпфрута бодрит лучше любого эспрессо) и чай с добавлением имбиря и женьшеня. Какао и гуарана – еще одна вкусная альтернатива кофе. А вот цикорий и другие напитки из злаков, выдающие себя за кофе, возложенные на них надежды не оправдали.
Капуччино? Из маття? Рецепт в студию!!!
Напиток, который может заменить кофе -это конечно же, чай!
И лучше зелёный, так как в нём содержится то же количество кофеина, что и в кофейных зёрнах :)
Мате. Высокое содержание кофеина, но при этом совсем не иссушает, в отличие даже от чёрного и зелёного чая.
Ройбуш. Не содержит кофеина вообще, при этом неплохо тонизирует, но не так, как мате.
Была на научной конференции, и один молодой человек представлял проект " о лимоннике" Как об источнике бодрости. Вроде как кофе вредно, энергетики тоже, все это убивает нервные клетки. А вот лимонник хорошо :)
Перегружает ЦНС, Сильный тремор, ну и случаи приапизма тоже бывали.
С проблемой не спать - справляется, с остальными - нет.
Вода с лимонным соком, зеленый чай, да покрепче. По-моему, об этом не написали в интернетах только ленивые. И лучше чай не в пакетиках, и вкуснее, и эффекта больше
Где же его вы покупаете?
Зелёный чай ( судя по количеству кофеина внутри). Также помогает газировка с содержанием кофеина( Правда ненадолго. 10 минут с нескольких глотков при критическом состоянии ).