Какой метод в психотерапии наиболее подходящий для борьбы с ОКР и тревожностью?
МедицинаПсихолог
Анонимный вопрос · · 27,0 K
Здравствуйте.
Считается, что с расстройствами обессивно-компульсивного спектра наиболее эффективно справляется когнитивно-поведенческая терапия. Искать необходимо клинического психолога практикующего КПТ в фокусе интересов которого ОКР.
Буду чуть специфичнее прочих экспертов. Да, КБТ имеет превосходные эмпирические свидетельства в лечении большинства тревожных расстройств.
Однако важно различать, что и внутри КБТ могут быть разные стратегии терапии. Самая... Читать далее
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
Поддержу предыдущие ответы. Да, наиболее эффективным методом для лечения Обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и тревожности является когнтивно-поведенческая психотерапия (КПТ).
Почему именно этот метод? Если у человека... Читать далее
Соглашусь, что КПТ и около поведенческие подходы имеют хорошую доказательную базу по борьбе с симптомами тревожности. Но, также, и другие направления вполне успешно с ними работают.
И тут вопрос, что конечно, что считать... Читать далее
По опыту нашего Центра очень хорошо себя зарекомендовала гипнотерапия, т.к. при отсутствии абсолютных противопоказаний результат достигается очень быстро. Основное правило - не затягивать с обращением к специалистам, т.к. чем... Читать далее
Психотерапевтическая помощь при зависимостях, неврозах и прочих проблемах.
Перейти на psyevolution.com