Какими полезными свойствами обладает иван-чай?
Иван чай, или Кипрей, растет в странах с умеренным климатом и имеет очень большую популярность в России. Особую ценность имеют листья растения. По цвету напиток похож на зеленый чай. Растение иван-чая цветет летом и многие заготавливают его вручную. Стоит учесть, что в составе напитка совсем нет кофеина, для многих это очень важный фактор.
Регулярное употребление кипрея помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ, снижает риск возникновения онкологических заболеваний, укрепляет кости и зубы, улучшает состояние кожи (помогает при псориазе, экземе и отеках), способствует процессам кроветворения и укрепляет сосуды. В составе множество витаминов, минералов и микроэлементов, например кальций, цинк, магний, железо. Напиток снимает нервное напряжение, улучшает настроение и сон, очищает организм от шлаков и токсинов, предотвращает развитие язвы и других болезней желчного пузыря. Напиток обладает очень эффективным противовоспалительным действием, благодаря высокому содержанию танина, пектина и флавоноидов.
Очень полезен иван-чай для мужского здоровья. Он снижает риск возникновения простатита и цистита, повышает потенцию и особо рекомендуется к применению мужчинам старше 50 лет.
Для женского здоровья иван-чай будет полезен в период менструации, он поможет снизить болевые ощущения, так же полезен при менопаузе и молочнице. При соответствующем режиме питания и физических нагрузок кипрей поможет вам снизить вес.