Научиться не опаздывать. 2. Научиться говорить "нет" 3. И спать не менее 8 часов. Научиться делать вышеперечисленное на самом деле не просто. Но ваша жизнь станет заметно лучше. Еще могу порекоммендовать не объедаться. Но это уже из разряда фантастики ;-)
Сказать то это легко, выполнить трудно. Надо просто быть добрее к людям, слушать их, сопереживать и помогать им, интересоваться их проблемами и подбадривать их. Надо быть вежливым, ибо еще Сервантес сказал, что вежливость... Читать далее
Приучить себя питаться правильно, научиться любить полезные продукты.
Полюбить спорт и физкультуру, главное без фанатизма, достаточно регулярных занятий с небольшой нагрузкой (особенно касается молодежи). Через двадцать-тридцать... Читать далее
Присоединяюсь к ответу Владимира, но хотел бы конкретизировать некоторые моменты.
1.Стать добрее очень сложно, к тому же это всегда относительное понятие, ничего объективно хорошего или плохого в мире не существует (как... Читать далее