Обычно это может быть либо какая-то мелодия, отрывок из книги, фраза из фильма, знакомые люди или запах, например. Что-то - что связывало вас друг с другом, возможно, какое-то путешествие в другой город, т.е. город тоже может вызывать воспоминание.
Здравствуйте! Мне помогает хронология.
Я вспоминаю какие-то важные события, которые могли тогда быть, время года, место жительства, период соц. жизни (дет. сад, школа), люди, с которыми общалась,
Есть люди, и я к таким... Читать далее
В НЛП есть такое понятие, как якорь. Он может возникнуть сам по себе, а можно его поставить специально. Якорь - это чувственный стимул, который связан с человеком, ситуацией. Якорем может быть музыка, запах или что-то еще, что... Читать далее
Ассоциации с этим воспоминанием.
Чем человек старше, тем мозг быстрее отсеивает ненужные нейронные соединения из-за падения нейропластичности.
Если цепочка нейронов с этим воспоминанием часто активировалась, то по этому пути... Читать далее