Вас привязали к креслу и светят прожектором в лицо, при этом в комнате играет тяжёлая музыка. Но у вас свободна одна рука, в ней смартфон и есть выход в интернет. Это и только это объясняет, каким образом у вас нет возможности медитировать. Попробуйте описать, где находитесь, и ваши последние воспоминания перед тем как вы оказались в таком положении. Возможно, удастся вас найти.
Ахахвхахха спасибо, верно иногда мы сами загоняем себя в рамки и не видим других путей кроме одного)
Проводить время на природе
Регулярно скучать — не делать ничего, позволяя уму блуждать
Закрыть глаза и понаблюдать на 3 вдохами и выдохами
Перестать читать токсичные новости
Делать больше дел, которые вас заряжают и меньше... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Добрый день! Медитация - это лишь один из инструментов, который можно применять самостоятельно для гармонизации внутреннего состояния. Достижение гармонии основывается на управлении эмоциональным интеллектом (EQ), для... Читать далее
Мы живём в условиях мощного потока информационных раздражителей. В последние пятнадцать лет из-за развития технологий резко увеличилось число сигналов в единицу времени, на которые человеку приходится быстро реагировать... Читать далее
Буддизм не исключение влияния ,,паразитов,, через него на человечество,потому как есть устойчивые принципы... Читать дальше
Гармония уже в нас, нам не нужно стремиться к ней, приходить или достигать.
Как прийти к себе, достигнуть себя? Мы уже есть у себя, стоит убрать лишнее, как в работе скульптора. Когда мы перестаем быть теми, кем не являемся... Читать далее
Вести осознанный образ жизни. Медитация - это что? Одно из "упражнений" для укрепления осознанности. Когда вы осознанны, вы больше понимаете, чувствуете, видите, оцениваете немного иначе происходщее с вами... Медитация... Читать далее
Насчет гармонии ,трудно сказать потому как это общее понятие и ни о чем,просто фейк,как и медитация ни о чем,сознательное сновидение.Почему?Так если бы не было в этих делах участия ,,паразитов,, и не только в этом ,а вообще... Читать далее
Рептилоиды же позволили вам написать этот нежелательный для них комментарий. Не значит ли это, что вы свободны от них?
Если говорить о гармонии как об общем самоощущении себя здесь и сейчас, то по большей степень это медитация и позитивный настрой. А если рассматривать это состоянии более серьёзно и глубоко, то наверное нужно начать с вопросов... Читать далее
То ,что вы тут сейчас на говорили , о гармонии,хотелках и менять эти хотелки,сведется к тому ,что вас услышат и не... Читать дальше