Какие видео можно загружать в Яндекс.Дзен?

Ну желательно свои. Дзен чётко следит за дубликатом. Но если какие-то небольшие вставки, из чужих роликов, то можно. Главное чтобы, они не полностью заменяли, ваш собственный контент.