Какие тренажеры самые универсальные для проработки всего тела?

К сожалению, таких тренажеров не существует. Вся суть тренажеров заключается в том, что берется отдельное упражнение для проработки конкретных мышечных групп. То есть тренажера для всего тела нет. Для проработки всего тела лучше всего использовать 3-4 тренажера. Один тренажер прорабатывает ноги, второй — спину, третий — грудь. Еще есть мышцы, которые нужно включить в работу. Это мышцы кора (пресс, спина, ягодицы). 

Для проработки всего тела также подойдут упражнения с собственным весом, в которых задействовано все тело, то есть большая часть мышечных групп.