Согласно недавнему исследованию, самым травмоопасным танцем можно назвать зумбу. Проанализировав результаты опросов профессиональных танцоров, учёные подсчитали, что на тысячу часов занятий зумбой приходится 3,9 травм. На втором месте аэробика - 2,9, на третьем сальса - полторы травмы на кажду тысячу часов танца. Самая распространённая травма - банальное оттаптывание ног, причём партнёрши страдают от неё чаще партнёров.
Акробатический рок-н-рол и парный чирлидинг. При регулярных тренировках постоянно возникает возможность получить травму. Минимум, какую травму Вы можете получить: растяжение, ушиб, перелом.