Пожалуй авокадо.
Сей -час спрос на данный продукт растет, но все же по сравнению с другими странами приобретают его мало. А продукт очень полезный и вкусный, а самое главное питательный и легкий. Проблема в том, что продают у нас неспелое авокадо или же продукт, неправильно хранившийся, поэтому часто так бывает, что приобретя один раз, люди уже не берут данный продукт, а совершенно зря.
необходимо только правильно его выбрать и уверен, после этого вы его будете приобретать регулярно.
Алексей Володин, не обижайтесь, плиз, - вот я авокадо люблю, но после вашего коммента, написанного на чистом... Читать дальше
Начнем, пожалуй, с круп.
Зеленая гречка и зеленая чечевица, фасоль, киноа, маш явно уступают по популярности шлифованному белому рису и обычной гречке. На завтрак многие предпочитают быстро завариваемые овсяные хлопья, вместо... Читать далее
Хлеб? Недооценённый?
Цикорий (овощ для салата)— натуральный пребиотик, еда для микробиоты, фенхель (не семена, а сам овощ)— богат витамином С, горькие травы— хороши для детоксикации и стимуляции желчеоттока, шоколад 100% без сахара и подсластителей... Читать далее
"еда для микробиоты" - я ем еду для себя, а не для микробиоты
На мой взгляд, сейчас недооценены почти все традиционные продукты и большинство предпочитает фастфуд и полуфабрикаты... есть продукты которые можно назвать суперфуд, которые, по моим наблюдениям многие не употребляют вовсе:
Кваш... Читать далее
Очень интересный вопрос, на который оказалось непросто ответить. Но мы постарались вспомнить такие продукты и нашли несколько полезных, но не очень популярных.
Прежде всего, вспомним три крупы:
Кукурузная крупа - представлена в... Читать далее
Простите, а какие преимущества дает "генетическая чистота" полбы?
Навскидку: Свёкла, голозерный овёс/нешлифиованное пшено/полба, многоразовые мешки(авоськи/шопперы) взамен пластиковым пакетам, разнообразные растительные масла свежего отжима, которые далеко не всегда стоят так уж дорого. Если... Читать далее
вау, опишите недельную корзину, если не сложно?
На мой взгляд недооцененные, но очень нужные нашему организму минералы и витамины в них содержащиеся
1.Льняное масло /можно заменить даже рыбу/ повышает эластичность сосудистых стенок, уменьшая риск развития гипертонии... Читать далее
Масло из конопли
Оно является исконно русским продуктом. Еще на Руси широко использовалось в народной медицине благодаря своему уникальному составу. Изготовление конопляного масла осуществляется из семян конопли, которые не... Читать далее
1 эксперт не согласен
Игорь Кун
2 июн 2021возражает
Спасибо за рекламу
18+ контент
Первый
По мне, так крупы, про которые уже сказано - кукурузная крупа, перловка и полтавка, так это любимые каши как с мясом, так и просто с маслом. Субпродукты любим и уважаем. Авокадо не понимаем... А вот из овощей - порей очччень... Читать далее
Натуральная полезная еда, для неё в магазине есть отдельные полочки))) Например, травяные чаи без кофеина и ароматизаторов, сладости из натуральных фруктов, натуральные соки с мякотью, без добавления сахара, без пометки "восстан... Читать далее