Мне помогает Танакан или Мексидол! Курсом мексидол пропиваю, и в акдеквате хожу ! Дело все в нервишках! Я по себе замечаю, когда много психую , то память ухудшается , потому что в нервном состоянии нет собранности! Тут надо понимать , что тебе нервы портит ? Я замечаю, чем больше я торчу в соц сетях, тем раздражительнее ! Анализируйте себя ! И еще памятть затупляется от страхов и нежелание брать ответственность -это из личных так же наблюдений! Всем нужен психолог, а не таблы) Но таблетки дешевле )
Да никакие препараты не помогут. Читайте книги, не сидите в интернете, занимайтесь спортом. Витамины ноотропы и прочие фуфломицины влияют только на расход вашего кошелька и обогащение фармкомпаний.
выбаром - "грамотный" человек писал статью.
шипучий Глицин Д3, я его недавно курсом пропила, с ним память у меня заметно стала лучше, я стала более собранной. Принимать все лишь раз в день, удобно) уж точно не забудешь)
А сколько принимали дней?