Анаболические комплексы — это добавки, созданные с целью ускорить мышечный рост , восстановление, синтез белка, уберечь организм от негативного воздействия тяжелых физических нагрузок и тем самым создать внутреннюю среду, максимально благоприятную для серьёзного физического прогресса. Эти комплексы включают в себя массу различных компонентов или же могут состоять всего из нескольких веществ. Производители спортивного питания постоянно стремятся к увеличению эффективности своих продуктов добавляя в них всё новые компоненты, комбинируя уже известные вещества, выводя новейшие анаболические формулы, спонсируя всевозможные исследования в этой области. Конечно как и с другими пищевыми добавками никогда нельзя быть на сто процентов уверенным, что одна из них подействует на вас и исполнит все возложенные на неё желания. Но скорее всего вы всё равно получите положительные результаты, пусть даже не очень заметные.