Какие препараты для похудения продаются в аптеке и реально помогают?

Я бы не советовала прибегать к каким-то популярным препаратам для похудения из аптеки, т. к. обычно они имеют самое стандартное слабительное или мочегонное действие. Увы, волшебной таблетки для похудения пока не придумали, нет такого препарата, который будет сжигать жир в организме без вашего непосредственного участия (занятий спортом, активного образа жизни, правильного питания).

Но все же в аптеках можно приобрести пару полезных добавок.

Пиколинат хрома. Это вещество — настоящее спасение для сладкоежек. Пиколинат отлично отбивает тягу к сладкому, вам будет хотеться меньше вредной пищи с высоким содержанием сахара. Также эта добавка положительно влияет на здоровье:

• способствует нормализации уровня сахара в крови;
• повышает эластичность сосудов;
• улучшает углеводный обмен;
• повышает иммунитет.

Важно! Пиколинат не оказывает жиросжигающий эффект.

L-карнитин. Сегодня продается практически в каждой аптеке. Это вещество уже считается жиросжигателем, а вернее липотропиком. Оно ускоряет обменные процессы в организме, благодаря чему жиры быстрее расщепляются, превращаются в энергию.

Важно! Чтобы получить жиросжигающий эффект от карнитина, после его приема надо сжечь энергию, полученную из расщепленных жиров, т. е. позаниматься спортом: тренироваться в зале, побегать и т. д. Если вы будете просто пить L-карнитин, то полученная энергия без физической нагрузки вновь превратится в жиры. Т. е. вы не получите никакой пользы от добавки, хотя и вреда тоже не будет.