Какие последствия для организма возможны при отказе от курения?
Последствия для организма достаточно серьезные, но очень и очень пложительные.
Уже через 20 минут после того, как вы выкурите свою последнюю сигарету, у вас нормализуется сердцебиение и артериальное давление.
Через 8 часов организм выведет из крови половину от окиси углерода и никотина.
Через 12 часов уровень окиси углерода придет в норму.
Чепез 3 дня вы станете более энергичным, счастливым человеком.
Через 2 недели вы станете другим человеком, более успешным, здоровым, достигающим целей. Риск заболеть раком уменьшится в 2 раза.
Скажу по себе уже через три дня после отказа от курения, начал добиваться поставленных целей и гораздо легче стало с здоровьем. Всем советую х
хожу, как варенная( вообще ничего не хочу, кроме сна)
Через 16 лет,снесли на погост, а мог бы ещё пожить...
Расскажу о негативных на своём примере. Очень сильная нервозность. Злишься по самым мелким пустякам, бессонница, запоры, очень сильные накаты тяги к сигаретами. Но это недолго, месяц, полтора.
Самые лучшие. Если эмоции зашкаливают первые месяцы можно принимать Афабозол. С ним даже мой отец бросил курить. Принимал не меньше 6 месяцев. Не курит больше 8 лет.