Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие орбитреки лучше — механические или электромагнитные?

СпортФитнес+3
Olga Akukina
  ·   · 721
Первый
Увлекаюсь фитнесом, живу в Чехии, многодетная...  · 15 июн 2018  ·
d_valentinova

Механические - самые доступные и простые варианты. У них маховик надет на специальный ремень. Ремень натягивается и передает нагрузку на педали - примерно как в велосипеде. Сложность регулируется тормозными колодками.

Как выбрать орбитрек

Преимущества - недорогие, не нужно подключать к электросети. Но минусов достаточно — жесткое вращение маховика, неравномерная нагрузка (может аукнуться суставам), быстрый износ ремня и узлов орбитрека, высокий шум при работы.

В электромагнитных орбитреках нагрузка создается  воздействием магнита на маховик.

Как правильно выбрать орбитрек

Они не требуют много энергии, могут работать от сети, батареек, встроенного генератора. Есть дисплей и «компьютер», с помощью которого можно настраивать тренировки прямо на ходу, доступны разные программы. Работа устройства плавная, равномерная, бесшумная. Такие орбитреки надежны, медленно изнашиваются. Минусы — более габаритное устройство, дорого стоит.