Вообще вейперы редко употребляют фразу «курить ЭС» это моветон :) но не суть.
Я вейпил около 5ти лет, начиная со слабых егошек до серьезного мехмода. Решение перейти на ЭС принял после ухудшения здоровья после употребления обычных сигарет. Как мы все знаем, обычные сигареты это вонь, высокая вероятность заболеваний, жёлтые зубы, жёлтая мокрота и прочие мерзости - в принципе все то что печатают на пачках.
После перехода на ЭС (кстати безболезненного, никакой тяги к обычным больше не было), Здоровье вернулось в норму. Пропала отдышка, нормализовалось давление, зубы стали нормальными и пахнул я не табачной вонью а ягодами и фруктами. Занимался спортом, никаких признаков того что ЭС мне вредят не было.
Единственный опасный момент при парении это непереносимость компонентов из которых состоит любая жидкость (глицерин, пропиленгликоль и пищевые ароматизаторы) что в принципе довольно редкое явление. Отдельно эти компоненты можно встретить во многих продуктах жизнедеятельности, от еды до косметики.
Также опасным для новичков является передоз никотина. Благодаря огромному количеству пара, никотин попадает в легкие и как следствие в кровь. И практически мгновенно усваивается. С непривычки может кружится голова, тошнить. При возникновении этих симптомов стоит уменьшить содержание никотина в жидкости. Для новичков рекомендуется парить жидкости не выше 1.5 мг. Можете погуглить, сам по себе никотин хоть и считается наркотиком, в малых дозах не опасен и более того благотворно воздействует на мозг и нервную систему. Становится легче думать, принимать решения, мыслительные процессы ускоряются. Эффект «покурю подумаю».
Стоит отметить что безопасность парениям во многом зависит от
1) качества жидкости. Это тот случай когда цена реально определяет качество. Покупайте дорогие жидкости от надежных брендов информация о которых есть на официальном ресурсе. В дешевых несертифицированных жидкостях могут примеси.
2) надёжность самого электронного устройства и аккумуляторов. Есть научное исследование (ссылку не приведу, не помню, поищите) от зарубежных учёных. Они выяснили что глицерин при сильном нагревании может разлагаться на токсичные вещества. Для этого в большинстве устройств от известных брендов имеется защита от перегревания, термоконтроль, защита от КЗ, вывод газов из батарейного отсека и прочее. Выбирая дешёвое и не дай Бог самодельное устройство вы определённо рискуете своим здоровьем.
Вывод: никаких последствий от парения на себе не испытываю, здоровье в порядке. Главное знать меру и использовать хорошее надежное устройство с хорошей жидкостью.
Есть миф что чистота ваты зависит от типа пищевых ароматизаторов. Если темная "кофейка" - горит, если прозрачная "фруктовка" - не горит.
На самом деле все причина именно в качестве используемых компонентов. Ориг премка купленная в проверенном шопе никогда не загадит вату за один день даже если она очень темная.
Из жидкостей лично я выделил 4 категории:
1) "Дешман" >400р (сюда кстати также идут все клоны "премок", когда 400 рублей за 200 мл топовой жижи). Часто у них бывает очень громкое название, которое никак не гуглится.
2) Хорошая жидкость. 400-700р. Сюда можно отнести хорошие но недорогие жидкости например smoke kitchen wave, "60/40"
3) Дорогая, премиум жидкость. 700р и выше. Здесь все американские ориг премки, вкус которых очень яркий, ни примесей, ни привкусов. Что в начале банки что в конце - вкус остается одинаковым в отличии от "дешмана" неразмешанного, где в начале ощущались ягоды, а в конце появился холодок. Также премки отличаются и качеством никотина: чем он лучше/чище/мягче, тем приятнее парить такую жижу.
4) Самозамес. Тут все зависит уже от человека: какие компоненты использовал - такая и жижа.
Я считаю что не обязательно всегда брать премки, пропадает ощущение праздника когда их паришь. Это как каждый день есть омаров в закуску с черной икрой запивая 50-ти летним виски. Лучше на постоянку брать хорошие жидкости от 400-700 рублей. Цены актуальны для Казани. В МСК скорее всего все дороже на порядок :)
Ну кстати не согласна: про органику — это не миф. Приходилось связываться с вейп-индустрией, когда она еще хайповала, и пищевые ароматизаторы действительно больше сжирают вату, но они же дают лучше вкус.
Ваш личный пример и ваши субъективные выводы, что вам стало лучше - это пшик с точки зрения медицины, абсолютно бездоказательно. Нет мокроты и/или кашля? Ну так, просто молы нет в вейпе. От этого он не стал менее вредным, раз вы это перестали чувствовать. Вы анализы клинические делали или может читали статьи научные, которые говорят о том, что вред вейпа едва ли меньше обычных сигарет.
Делал все анализы, недавно проходил полное обследование организма в рамках планирования отцовства. И ничего.
Я про то что не все темные жидкости портят быстро вату, и не все светлые жидкости сохраняют вату чистой
Помню. Мне нравилось курить но с сигаретами начинались проблемы со здоровьем. Искал более безопасную альтернативу. Искал с целью не бросить а именно заменить. К тому же отказ от ЭС не такой болезненный. Я могу не парить неделю и пофиг, а за пачкой сигарет готов был бежать хоть в 4 утра на другой конец города
Перейти на instagram.com/dr.bakonyaа можно ссылочки на исследования?
Возможно искажают данные вреда Вейпа заинтересованные табачные монополисты все таки Вейп сильный конкурент. Каких либо таблиц сравнения ,польза-вред по отношению сигарет и вейпа ,я не видел.
Подскажите, что всё таки на Ваш, субъективный взгляд хуже, обычная сигарета, или всё же электронная?