Мучаюсь с плоскостопием всю сознательную жизнь.
Перепробовав кучу вариантов пришел к двум выводам:
1. Обувь должна быть как можно качественней (да это дорого) и с небольшим каблуком, и для мужчин и для женщин. Я остановлися на Ecco, мне больше всего подошло. Кроссовки не вариант если надо подолгу стоять.
Это конечно дорого и муторно, но ноги дороже. За последнюю пару стелек из полимерного материала (по-английски он называется Fiberglass, по-русски, даже не знаю) я отдал трехзначную сумму в долларах. Зато ноги не болят.
А учет пронации обуви как-то влияет? Если говорить про кроссовки.