Эту оценку + или - эмоциям дают исходя из "пользы" эмоции для окружающих.
Математика примерно такая:
Если "бонусов" от проявления эмоции для человека заметно больше, чем "минусов", то эмоция уходит в позитив, и наоборот.
Если человек выплескивает вроде бы отрицательную эмоцию возбуждения как Челентано, взяв в руки топор, чтобы колоть дрова до усталости, пока не успокоится, и это никому не вредит, то такую эмоцию никто не оценит "негативной".
Любая даже нейтральная эмоция, потраченная кому-то или себе во вред уже будет оцениваться как негативная.
А вообще негативная эмоция это нормальный этап развития\взросления человека. Каждый человек способен понять на своем опыте чужую мудрость:
Если можешь Что-то изменить - попытайся. С агрессией, силовым способом...
Если не можешь это Что-то изменить - прими это таким, как оно есть.
И лучший способ не навредить себе - вовремя понять свои возможности и вовремя остановиться. Без самоповреждения.
То есть - без "негативных" эмоций.
Это и есть эффективное, "позитивное" поведение. Которое приходит с возрастом. Если доживешь.
А "негативная" эмоция становится предметом для психотерапии, когда она становится главной темой жизни и вредит этой самой жизни настолько, что есть страх не дожить до здоровой старости.
Разделение эмоций на негативные и позитивные условно и производится в зависимости от того, какие ощущения они вызывают у человека: расслабленность - приятное переживание, связанное с позитивными эмоциями; напряжение - с негативн... Читать далее
Программа по Психосоматологии - научитесь расшифровывать смысл болезни. 
Перейти на b17.ru/trainings/psichosomatik
Любовь тоже может причинять боль. По Вашей логике все эмоции в основе которых любовь негативны?
Негативными принято считать эмоции, которые доставляют человеку дискомфорт. Сопровождают состояния тревоги, беспокойства, стресса. Но, стоит помнить, что все эмоции несут смысловую нагрузку. Они необходимы для выживания в... Читать далее
Спасибо за ваш ответ! Согласна с вами полностью)
Нельзя назвать эмоции негативными или позитивными. Это лишь зеркало, отражающее нашу энергию. Эмоции нейтральны, полярность им придаёт мозг, позитивно или негативно воспринимающий информацию, что и отражается на нашем лице, в... Читать далее
1 эксперт согласен
Эвелина Леви
1 нояб 2021подтверждает
Согласна, нельзя разделять эмоции на негативные и позитивные. Можно говорить, что есть чувства, которые доставляют... Читать дальше
Все эмоции строятся на фундаменте более утонченных чувств. Утонченное чувство, трансформируемое сознательно в направлении самости, порождает негативные эмоции.
Разменяв седьмой десяток лет, пришел к выводу: «следует держатся от всех эмоций на безопасном расстоянии». Т.е. не отождествлять свои «действия» с необходимостью безусловного исполнения. От эмоции не останется и следа, а за... Читать далее
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Валерия Домрачева
10 апр 2022возражает
Негативным в отношении чувств может быть только их не выражение.
У каждого чувства есть своя функция, лишних среди них нет.
Гнев, перерастающий в ярость.
Теряется контроль, так же, как и паника появляется звериный инкстинт мозг в этот момент ничего не соображает все происходит инкстентивно в этом состоянии человек может натворить бед.
Теряется контроль, так же, как и паника появляется звериный инкстинт мозг в этот момент ничего не соображает все происходит инкстентивно в этом состоянии человек может натворить бед.
Спасибо за ответ! Поделитесь, пожалуйста, гнев возникает в моменте или постепенно нарастает? Замечали ли вы... Читать дальше