Энергетический напиток повышает артериальное давление и уровень сахара, поэтому нельзя пить больше 2 банок в день. А при том, что витамины искусственные, они не могут заменить полноценный комплекс.
Кофеин и сахар не безопасны для молодого организма, особенно, если употреблять их в излишнем количестве. А если еще и выработать зависимость к данному напитку, то в случае ломки у вас проявятся симптомы любого наркозависимого – учащенное сердцебиение, дрожь в руках и невозможность сосредоточиться на деле.
Ну и напоследок решающий факт – энергетик не дает вам новой энергии, он заимствует ваши запасы, а как известно, долги рано или поздно придется возвращать. Главное, чтобы не с процентами.
Что будет, если каждый день пить энергетики
Уверены, что у вас был момент, когда взбодриться было жизненно необходимо. Однако, полезнее будет разобраться в причине и устранить ее более безопасным способом. А если, все-таки необходимо выпить энергетик, то хотя бы правильно подберите его, чтобы не навредить организму.
Строго нулевая. Абсолютно нулевая. Последствия могут быть разными: проблемы с сердцем, печенью, кишечником, другими органами, а самое главное — проявиться ещё через 14-16 лет.