Мне помог курс на coursera.org называется learning how to learn. Не совсем тайм-менеджмент, но от лени помогает, научный подход. Все-таки лень это не только тайм-менеджмент, но и борьба с прокрастинацией.
Для начала подойдёт Глеб Архангельский, проверенная временем книга "Тайм Драйв: как успевать жить и работать".
Кейсы, методики, советы. Хорошо написана, легко, популярно.