Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какая идеальная походка для гололеда?

ЗдоровьеЛайфхак
Амор сав Лянбо
  ·   · 5,4 K
Между финансами, ИТ, стартапами и психологией...  · 22 нояб 2016

А я пришёл к выводу, что надежной и одновременно быстрой походкой будет коньковый ход! Попытка скользить. Сначала скользить на одной ноге, сдвигая её вперёд и одновременно чуть вбок, потом на другой. Интересно, что можно скользить и на посыпанном песком льду, и на укатанном скользком снегу! Причём, интересно то, что упасть вы не сможете, потому что скользя на одной ноге вы и так уже падаете на другую сторону. Пока не подставите другую ногу. В общем, как в коньках - контролированное проскальзывание!

при наличии сильного уклона, коньковый ход не эффективен, просто укатитесь вниз

Псехолух, офисный таракан и алкоголик. Больше не...  · 6 нояб 2016
В дополнение к предыдущему ответу — старайтесь переносить больше веса на каждую из ног. Не бежать лёгкими прыжками, а, наступая на ногу, прислонять к поверхности всю ступню, перенося на неё весь вес. Следующий шаг — снова вся... Читать далее

Помимо способов, предложенных в ответе сверху, стоит шагать сразу всей подошвой, а не с пятки, также нужно снижать скорость перед поворотами или остановками максимально плавно, я хожу так уже около лет трех, упал раз 10 максимум

Хороший человек (Нет)  · 7 мар 2017
Как уже было сказано идеальная походка по льду выработана у пингвинов. И так что бы не падать на льду нужно во первых: чуток присогнуть ноги в коленях для увеличения амортизации и перемещения центра тяжести пониже. Ведь чем... Читать далее
Первый
Размеренно шагать на полную ступню. Поджимать пальцы - как кошка. Просто и помогает! Руками балансировать, слегка расставив от туловища. Внешне похоже на борца греко-римской борьбы:))  Тренировать вестибулярку, пробуя на ходу... Читать далее