Так называемая средиземноморская диета или вернее тип питания, в сети можно найти много ссылок. Так же следует ограничить потребление поваренной соли.
Больше овощей принимать в пищу.Я в принципе ем все но понемногу.
И обязательно принимать препараты назначенные врачом. ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ВСЕМ. БЕРЕГИТЕ И ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!!!!!
Спасибо!