Как женщине развить мускулатуру, стать сильнее?

У меня почти такой же случай, "гадит" подленько, то мусор высыпет под дверь на коврик, то распахнет общую коридорную дверь, которая обычно закрывается,Однажды на звонок выбегаю, у моей двери стоит "цыганский табор!" т.к общая дверь нараспашку- я испугалась . Это называется мелкое хулиганство. Вероятно надо написать участковому. Я не знаю, не повезло нам, то ли психика у них больная, то ли просто из подлости.