Отключить гаджеты, телефоны, интернет.
Сосредоточиться, изучая информацию.
Делать конспект. Или майн-мэп с визуализацией. Можно делать буквально для любой литературы - учебной, художественной, научно-популярной.
Связать новую информацию с уже имеющейся, чтобы создать больше нейронных связей.
Постараться применить полученные знания в ближайшие три дня. Или просто поделиться с кем-то, пересказать или рассказать, почему эта информация важна для вас.
Повторить через день, неделю, месяц.
Бинго, вся информация теперь у вас в голове.