Первый
Такая же проблема ,но я плачу только когда меня жалеют...тем самым разрешая мне плакать , тогда я реву навзрыд , без этого никогда не могу заплакать...ни в какой обстановке
Не всегда легко плакать. Когда я не могу плакать, но на то есть веские причины, значит, я не даю себе на слёзы разрешения, не даю пространства для выражения свои чувств, запрещаю себе почувствовать то, что вызывает во мне... Читать далее
Для записи на консультацию пишите на почту или в WhatsApp; контакты на сайте.
Перейти на selenaku.wixsite.com/my-site
3 эксперта согласны
Такое ощущение что мне ломают рёбра, очень больно, но я не могу заплакать, ничего не помогает.
Когда не можешь плакать - эмоции слишком подавлены и их стоит вытянуть так же, как перевернуть айзберг (не сложно, а просто повернуть наоборот). Выключить телефон, остаться наедине с собой и вспомнить все обиды, все-все что... Читать далее
Если я своей подруге нажалуетесь она сочтёт меня сумасшедший и пошлёт куда подальше, а мама дома блин сидит и я не... Читать дальше
Первый
Я погрустила 1-2 часика перед сном, пыталась заставить себя плакать всем, чем только можно, так как чувствовала, что это то, что мне поможет. В итоге загнала себя в очень тоскливое состояние, когда уже настолько устала думать о... Читать далее
Включи грустную музыку и вспоминай прекрасные моменты из прошлого с теми людьми которых ты потерял вот тогда слезы польються рекой всегда так делаю
Даже у меня не получается 🤔🤔🤔
мне очень помогает в таких случаях музыка. Что-то из старого, с чем связаны воспоминания. Или что-то мощное, рок или наоборот классика, нужно нащупат
Надо иногда плакать обязательно. Это приносит облегчение.
Сдерживать слезы годами - опасно. Потом в любой особо тяжелой эмоционально ситуации, когда надо таки держаться молодцом, ваши глаза увлажнятся и не дай бог это будет в... Читать далее
Вообще не помогает я щяс вот лежу и хочу увидеть маму которая умерла 2017 году 5 апреля и сказать как я ее люблю и... Читать дальше
Первый
Я могу выслушать всё, я пойму каждого из вас, я знаю какова это когда в душе целый океан, а на глазах ни капли слёз, это больней всего, вы можете заплакать только одним способом, думайте о том что все вашим близким вы не нужны... Читать далее
Это очень больно когда человек в начале отношений говорит что не когда не брошу будем вмести в итоге пишут мы... Читать дальше
Первый
Анонимный ответ7 мая 2020
Вспомнить «слёзовыжимательный» момент и повторить. Фильм ли это, глава из книги, определённый трек либо жизненная ситуация — у каждого такие моменты есть.
В моём случае — это просмотр «Хатико» (не было печали — «Хатико» скачали)... Читать далее
Мне почему то сейчас ничего не помогает, хочу плакать но не могу. И понять не могу из-за чего? Может это реально... Читать дальше