Для начала - не зацикливаться на прошлом, не сидеть дома и не страдать. Переключиться на что-то интересное, найти хобби, если уже есть - попробовать новое. Съездить в путешествие, к тому же в поездке можно познакомиться с кем-нибудь. Ходить в музеи, на выставки - постоянно получать новые впечатления. Заняться спортом, пойти на йогу или еще какое-либо направление. Не запускать себя - следить за здоровьем, физической формой, внешним видом. Общаться с друзьями, но не на тему "какой гад бывший", а на другие, интересные.