Год,это не мало. Чувства имеют свойство проходить сами по себе, нужно время...иногда много времени.Пока вы не поняли какой именно урок преподнесли вам отношения с человеком, он будет оставаться в ваших мыслях. Очень важно не останавливаться, двигаться дальше, искать новые приятные знакомства и развиваться для следующих отношений.
Бороться не нужно. Нужно работать со своими эмоциями. Можно поискать в книгах или интернете, где описаны психотехники, которые убирают эмоциональную боль. Именно это и подразумевают под словом "забыть". Избавиться от... Читать далее
Начнем с небольшой словесной эквилибристики, которая настроит вас на более продуктивный лад.
1. Не забыть, а отпустить. Под "отпущением" подразумевается попросту то, что вы более не погружаетесь на автомате в свои воспоминания... Читать далее
думать на ДО того как. а не после ТОГО. ведь все равно думать придется, только с непонятными чувствами и... Читать дальше
Не обязательно забывать. Примите все как есть. Прошел год, а человек ради Вас и палец о палец не ударил. У Вас "болезнь", а не чувства. Лечитесь.
Наверное, нужно больше времени посвящать себе. Хоть это и не помогает. Не оставаться одной, не ходить туда, куда вы ходили вместе, переехать и тд... И все равно будешь вспоминать.
Нельзя усилием воли заставить себя забыть...
Первый
Анонимный ответ16 нояб 2020
Не возможно если это была любовь хоть год хоть сорок лет пройдёт.Это не забыть никогда , а если ещё иногда судьба сходится на одной дорожке это страшно это больно это не выносимо.