Энергия это механизм, если совсем просто - рычаг, при помощи которого инерция меняет своё направление и величину.
Материя инертная реальность, которая имеет разнообразнейшую форму, но изменять свою реальность она может только воздействуя на саму себя. Сжатие, то есть инерция направленная к центру, заставляет материю в ограниченном пространстве сталкиваться, накапливаться, сжиматься до тех пор, пока не рождается инерция направленная во вне. Когда инерция во вне закончится, всё повторяется. Вот собственно и всё. Энергия это дыхание физической или инертной материи.
У когото появится недоумение, так как движение материи, особенно живой, принимает такие удивительные формы, что кажется невозможно свести их только к расширению и сжатию. Но увы, это всего лишь частные моменты длительного процесса сжатия и расширения. Живая материя в отличии от физической просто не доводит процесс "дыхания" до максимально возможного сжатия и расширения.
Когда я говорю о живой материи, я говорю о биологической материи, но не о причине её движения. Причина кроется совсем в "другом месте".
Все разговоры об одухотворённости энергии, о тонкой энергии, о духовной, душевной, живой энергии это фантазии человеческого воображения.
Энергия - это состояние материи. А если "копнуть" ещё глубже, материя - одна из форм энергии.
Так-что энергия может выглядеть как угодно. Или - не выглядеть никак.
Энергия- это способность к движению. И все.