Я считаю, что любому человеку нужна аскеза, но не в религиозной форме, а в той, которую он хочет и считает нужным самостоятельно соблюдать. Выражена она должна быть в самодисциплине, в разумных самоограничениях, с целью добиться саморазвития. Хочешь быть верен жене, прекрати смотерть на ляжки тех женщин, которые красивее твоей жены. Хочешь быть сам похож на гимнаста или пловца, тогда не ленись, найди время заниматься спортом и прекрати пить пиво, прекрати есть жирное и сладкое. Если на работу не хочется идти - то дай себе пинок под зад и все же сходи. Если после работы тратишь деньги на свой аккаунт в WOT, где бодаешься со школьниками, то прекрати заниматься этой фигней, найди в себе силы. Такая борьба со своими вредными желаниями оказывается часто гораздо труднее, чем работа в жаркой шахте без отдыха в ужасных условиях. Но если человек получает опыт "преодоления себя", то потом смотрит на мир совсем иначе. Он начинает понимать чего хочет, как этого достичь, частично решает конфликт желаний и возможностей, а еще значительно лучше управляет собой, становится работоспособнее.