У меня начинается психологическая усталость, которая перерастает в физическую. Появляется желание обнулиться.
Пару лет назад я завершила первые долгие отношения, которые длились 3,5 года и тогда жизнь начала меняться. Можно остановиться (но не надолго!) и проанализировать свою жизнь, понять куда вы будете двигаться дальше. А можно сразу идти дальше, как сделала я. Правда это заняло больше времени - целый год. Я стала общаться со старыми друзьями, заводить новых, ночи напролет читала книги, смотрела фильмы. И самое главное - начала работать над дебютным фильмом, съемки которого полностью изменили мою жизнь.
Сейчас я полностью меняю окружение, ослабляю связи с людьми, которые не дают мне развиваться. Активно занимаюсь самообразованием - смотрю видеокурсы по своей сфере, хожу в бассейн. Очень хочу поменять работу, потому что она меня психологически убивает, но здесь не могу резко все оборвать.
Когда стало некомфортно до определенной степени. У каждого человека это индивидуально. Начал со смены прически, чтения книг, бросил девушку и записался в зал.