Курила очень долго,лет 14.Помог мне психологический настрой и внутренняя сила,настраивала я себя полгода,говорила себе,что курение взяло надо мной верх,я уже не принадлежу себе,а этой пагубной привычке.Внутренняя силой я говорила себе,давай бросай,ты же не размазня.
Поздравляю, мне тоже помогла эта книга
Да, это рабство