Как влиться в социум?
Дело в том, что у меня нет друзей. Нет рядом никого, мне одиноко и тоскливо. Я не хожу в какие-либо кружки. Да и работаю я удаленно. Иначе говоря, взаимодействие с другими людьми ежедневно 0. Из-за этого я впал в депрессию. Единственное спасение - компьютер, телефон и книги.
Так вот. Я бы хотел понять, как выбраться в общество? Как начать взаимодействовать с ним, с людьми? С чего начать? Речь сейчас, я к слову, не о том, чтобы выйти на улицу и пройтись среди людей. А именно об общении, взаимодействии.
Я просто ума не приложу как мне влиться в общество, когда я никого не знаю.
ОбществоОбщение+3
Анонимный вопрос · · 836
Здравствуйте.
Причина того, что Вы социально плохо адаптированны, скорее всего, в вашем воспитании, в какой-то дисфункции Вашей родительской семьи (алкоголизм, насилие, дефицит внимания, гиперопека…)
Учиться отношениям лучше всего в отношениях. И, выходит замкнутый круг, бесконечный цикл, как говорят программисты на языке Питон - "while true". Вы не умеете в отношения, а отношений, чтобы им научиться у Вас нет.
Найдите в интернете сообщество самопомощи, которое Вам больше подойдёт. Если Вы в крупном городе, то группы таких сообществ там есть. Если в вашем городе таких групп нет, то найдите удаленные группы, собрания которых проходят он-лайн. Посещайте их, общайтесь, и учитесь общаться. Навыки общения, усвоенные на группе, используйте в других сферах Вашей жизни. Или, если Вам позволяют средства, найдите для себя психолога и нарабатывайте эти навыки с ним. Учитывая современные возможности связи, это возможно, даже если Вы живёте в небольшом населенном пункте.
Займитесь этим вопросом целенаправленно и приложив усилия, обязательно получите результат.
Желаю Вам научиться навыкам общения, обрести круг общения и влиться в социум!
4 эксперта согласны
В Вашем конкретном случае нужно искать в интернете сообщества, соответствующие Вашим интересам и расположенные не далеко от Вас "географически". Вступайте в такие сообщества, обсуждайте интересные для Вас темы, договаривайтесь... Читать далее
Вам дали несколько советов, они правильные. Но сначала постарайтесь разобраться как это получилось, что у Вас нет друзей и даже товарищей. Разобравшись, Вы с большой долей вероятности измените свои стратегии и тактики так, что... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
Здравствуйте. Ищите близких по духу людей. Определите сферу, которая Вам интересна, ищите единомышленников. Ещё можете начать помогать людям бескорыстно. Но с умом и избирательно.
Набор лемм:
1) Вы родились не вчера; 2) У Вас проблема, которую Вы осознаёте; 3) Вокруг Вас люди, которых Вы знаете и вокруг Вас люди, которым Вы нужны; 4)Советы давать проще, чем их применять.
Если предположения правильны, то... Читать далее
Только что наткнулся - "Чем я могу помочь?" (https://yandex.ru/q/learning/12540897026/ )
Сочувствую-хотя такая проблема мне не знакома.У меня всегда много было друзей и знакомых-я человек контактный.А Вам можно посоветовать только смелее контактировать с людьми-другого способа не существует.Т.к. вы работаете на... Читать далее
Менять работу нужно,к людям идти. И друзья появятся.
Вы уже в социуме, раз вы сюда написали и вам отвечают. А в социуме, даже если вы общаетесь вживую, хотя можно общаться и путём переписки и по Скайпу, живое общение в какой-то мере виртуальное - большинство не очень понимают о... Читать далее
Собственное развитие по своим лучшим способностям делает людей востребованными для других. Появятся друзья по интересам. Обычно друзья легко возникают среди одноклассников, однокурсников, по работе. Депрессия - признак неверной... Читать далее
Анонимный ответ1 дек 2022
А вы уверены что вам это нужно?
Могут быть энергетические причины, страхи и блоки откоторвх вы даже не знаете. Для начала бы просто понять что ваше состояние зависит только от вас. На 100%>
Почитайте книгу Барбары Бренан "Свет Исходящий"