Однажды я пришла к офтальмологу с жалобой на ухудшение зрения. Сидя в лекционной аудитории, я едва могла различать буквы с доски. Меня проверил врач и сообщил, что очки выписывать не будет. Дело в том, что, как любой студент, я проводила много времени перед экранами разных гаджетов, и по мнению врача, из-за того, что мой глаз всегда смотрит близко и редко вдаль он отвык фокусироваться, что и сказалось на зрении. Не знаю насколько это верное объяснение, но поделав упражнения на зрения (смотреть вдаль) и покапав стимулирующие капли, я избавилась от проблемы со зрением. Так что, если вынуждены проводить много времени перед экраном, вставайте из-за стола раз в полчаса и смотрите в окно, старайтесь рассмотреть мелкие предметы вдали. Берегите себя.