Конечно влияет. Есть такой параметр - концентрация. Если ты научился концентрировать все свое внимание на выполнении упражнения, то в этом выполнении могут участвовать гораздо больше мышечных волокон, чем при рассеянном внимании. Есть даже методы тренировки именно такой концентрации.
Не имею мед образования, но могу предполагать, что при любых эмоциях, в нашем организме проходят химические реакции. Например при плаче вырабатываются эндорфины, которые помогают заблокировать боль, то есть при сильных физ... Читать далее