Начните пропускать мимо замечания профессиональных критиков и негативистов. И больше тянуться и прислушиваться к тем, кто привык общаться положительно.
Это может оказаться непривычным - отказаться от тех, кто вечно ворчит или жалуется, но поверьте, это того стоит.
Ну как вам понятнее объяснить разницу?
Ну вот курили вы с детства, вся еда казалась вам безвкусной, как бумага, а все дни - днями сурка. А бросили курить и через месяц-два ломки стали различать удивительно интересные вкусы и жизнь стала заполняться не серыми красками, а разными яркими цветами.