Ооооооооо, я знаю одно классное упражнение. Зачеркивай в газете хаотично слова ( так что бы их не прочитать), а потом читай и на ходу придумывай более мнение подходящие слова. Ещё посоветую смотреть на Ютубе серьезных блогеров( не всякую дичь, а те кто этим зарабатывать), они рассказывают очень складно и у них есть что подчерпнуть . Изучи учебник "логика" ( такое преподавали в СССР ), думаю тут не нужно обьеснять почему. Ну также стихи учи , особенно Есенина и Маяковского.
Существует замечательная игра - Ерундопель. Там много забавных слов с прекрасными толкованиями. Как вариант - можно читать большую советскую энциклопедию. Ну и в любом случае стоит как можно больше читать