Здравствуйте!
Использование полосок из магазина - это совсем не безопасный метод отбеливания, и можно действительно заработать повышенную чувствительность и другие повреждения эмали.
Если чувствительность очень сильная и не проходит уже неделю - я бы посоветовал вам обратиться к стоматологу-терапевту или гигиенисту. Возможно, нужно будет укрепить эмаль специальными средствами при помощи фторирования.
Сейчас избегайте продуктов с высоким содержанием кислот и сахара, резких перепадов температур (мороженое и кофе), купите пасту для чувствительных зубов или реминерализующую, или со фтором. Очень хороший бренд - Biorepair. Также есть ополаскиватели, которые снижают чувствительность и реминерализующие гели (Biorepair, Rocs)
И к врачу на консультацию сходить все-таки не забудьте. Желаю выздоровления!