Просто витамины не помогут. Надо еще хорошо питаться, соблюдать режим дня, мыть волосы (натуральными средствами), обязательно просушивать феном. Посмотреть кожу головы -жирная, сухая или нормальная? -
В первом и во-втором случае, нужно ухаживать за кожей головы дополнительно, лосьонами, маслами или кремами.
Обязательно пользоваться бальзамом для волос. Чтобы получить желаемое от бальзама или маски необходимо держать их на волосах 30-40 минут, при нанесении бальзама / маски на волосы нужно на голову одеть полиэтилен и укутать волосы теплым полотенцем, тогда будет результат. При сушке феном и пользовании утюжком необходимо пользоваться термозащитными средствами. Также полезны маски для волос на основе натуральных масел.